NORDIC WALKING - MARSZ PO ZDROWIE!

W latach 2010 i 2011 Oddział PTTK w Pile na zlecenie Urzędu Miasta w Pile realizował kampanię społeczną upowszechniającą zdrowy styl życia i aktywny wypoczynek wśród mieszkańców miasta poprzez promocję Nordic Walkingu. Najprawdopodobniej Projekt będzie kontynuowany w 2012.

Nordic Walking, (zwany też chodem nordyckim lub marszem z kijkami) to nowa forma rekreacji ruchowej wykorzystująca odpowiednią, energiczną technikę chodu i specjalnie do tego celu zaprojektowane kije. Jest to jedyna aktywność ruchowa nieobciążona przeciwwskazaniami zdrowotnymi. Jej doskonały wpływ na układ mięśniowy, krążeniowy, oddechowy i hormonalny został potwierdzony oraz dokumentowany w licznych pracach naukowych i badawczych.  Polecana przez lekarzy i fizjoterapeutów. Dzięki swojemu dobroczynnemu oddziaływaniu zarówno zdrowotnemu, jak i psychologicznemu, chód nordycki zyskał ogromną rzeszę fanów na całym świecie, również w Polsce.

W ramach tego projektu:

• zaprojektowano i wyznakowano 47 km tras do Nordic Walking
• wydano ulotkę z podstawowymi informacjami o Nordic Walking
• wydano mapę „Miasto Piła. Trasy turystyczne nie tylko dla Nordic Walking”
• udostępniono mapę interaktywną szlaków Nordic Walking i innych pieszych
• udostępniono do pobrania do odbiorników GPS ślady tras Nordic Walking i szlaków pieszych
• opracowano „Pilskie ciekawostki” – wykaz ok. 50 miejsc i obiektów w Pile, które mogą stać się celem wędrówek z kijami
• przeszkolono około 500 osób podczas 10 imprez

Na tej stronie można zapoznać się z zasadami uprawiania Nordic Walkingu, siecią szlaków i tras Nordic Walking w Pile i okolicach, sprawdzić najbliższe imprezy, na których można uprawiać NW w towarzystwie oraz obejrzeć galerie zdjęć z imprez minionych. Nowością jest możliwość pobrania śladów szlaków pieszych i Nordic Walking do odbiornika GPS oraz możliwość sprawdzenia przebiegu tych szlaków na mapie interaktywnej.